發行人：黃志隆
編輯群：游明諺、林昆慶、張鴻恩、林宜蓁、陳丁榮
2021-06-01 發行
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| 幼稚園一班 ...李美瑤小編是一位幼兒園的老師，在教室中，不難發現有部份的孩子很樂於發表意見，喜歡上台示範或表演；相對的，有部分孩子總是比較沉默，甚至老師在私底下找孩子互動，寶貝仍然低頭不說話…。自信的風采，讓人暢所欲言，勇於面對挑戰。家長要如何培養孩子的自信心呢?小編提出以下個人淺見: 1. 多給孩子讚美，避免吹毛求疵 人之初如同白紙一張，只要父母多給予鼓勵及讚美，孩子感受到安全感，便會自在地向外摸索及發展。相反的，如經常被責備，則會內縮，裹足不前。 2. 讓孩子負責份內事，讓他有參與感及成就感 在教室中，只要老師登高一呼「誰要來幫忙?」幾乎全班都會舉手!我想這群寶貝們除了知道完成後會被老師讚美一番以外，更開心的是他覺得自己有能力幫忙且成功\地完成一件事。 3. 多陪孩子聊聊天，孩子自然而然習慣說話、樂於表達 研究發現父母與孩子對話越多，越能激發孩子的認知能力，擁有更高的智力。同時，當對話成為日常的一部分，孩子自然比較願意在大眾面前開口。 4. 養成運動好習慣，讓他享受自由伸展肢體的舒暢感 運動能促進多巴胺分泌與吸收。孩子若常運動，不僅從活絡個人肢體中獲得快樂，而且對身體有一種自我掌握的正面看法，尤其是女孩子，更增加她們的自信心，進而更懂得愛自己、愛護自己的身體，同時也可避免體重過重的概念。 5. 肯定失敗的正面意義，鼓勵「再試一次」的精神 「失敗為成功\之母」，有誰從小到大沒有失敗過呢?!孩子做事遇到挫折，難免心生難過、氣餒，但如果家長在此時能給與安慰及同理心，讓孩子感受到被了解、被支持，就能協助孩子消化情緒，勇於面對挫折與挑戰。 自信心的養成很重要，它讓人不盲從，接納自己的獨特性及不完美，堅定而快活地做自己。期待我們的家長平時別忘了多讚美孩子，給寶貝獲得成就感的機會，在孩子的自信心驅動下，一定能表現得越來越好。 |
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